Personal training

Klaar om je grenzen te verleggen?

Wil jij jouw doelen sneller bereiken met trainingen die volledig op jou zijn afgestemd?

Samen met een ervaren en gecertificeerde trainer werk je één-op-één aan een gezonder, fitter en sterker lichaam.
Personal training is dé manier om je doelen te behalen, of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven. Jij staat centraal en jouw behoeften en wensen bepalen het trainingsplan.

Waarom kiezen voor personal training?

Volledig op maat gemaakt

Geen standaard schema’s, maar een plan dat helemaal op jou is afgestemd. Elke training is ontworpen om jou dichter bij je doelen te brengen.

Snelle en duurzame resultaten

Met persoonlijke aandacht en begeleiding haal je het maximale uit elke sessie. Dit betekent sneller resultaten én een aanpak die op de lange termijn werkt.

Motivatie en focus

Je trainer is er niet alleen om je te begeleiden, maar ook om je te motiveren en je gefocust te houden. Samen zorgen we ervoor dat je gemotiveerd blijft en volhoudt, ook als het lastig wordt.

“Jij tegen jijzelf – met personal training haal je het beste uit jezelf.”

Waarom personal training bij You Do It?

Professionele begeleiding:

Mervyn is gecertificeerd en in bezit van een VOG. Je traint altijd onder veilige en deskundige begeleiding.

Focus op jouw doelen

Of het nu gaat om kracht, conditie, afvallen of mentale balans, wij helpen je om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Flexibiliteit

Trainingen worden ingepland op momenten die voor jou het beste werken.

Fijne sfeer

Bij You Do It creëren we een positieve en motiverende omgeving waarin je niet alleen hard traint, maar ook plezier hebt.

Nieuwsgierig geworden?

Ben je er klaar voor om samen het maximale uit je leven te halen?

Naar contact